1. Berlari
Saat bermain bola voli, tentunya kita harus bergerak cepat dan gesit. Namun, berlari bukanlah teknik yang digunakan dalam permainan ini. Sebaliknya, pemain harus melompat dan menghindari bola dengan gerakan yang cepat dan presisi.
2. Menendang
Menendang bola mungkin sering dilakukan dalam permainan sepak bola, namun bukan dalam bola voli. Pemain hanya diperbolehkan mengoper bola dengan tangan atau lengan, dan tidak dengan bagian tubuh lain.
3. Menangkap bola
Saat bola voli datang mengarah ke pemain, teknik yang harus dilakukan adalah menggiring atau mengoper bola dengan tangan atau lengan. Menangkap bola dengan cara menahan atau memegang bola tidak diperbolehkan dalam permainan ini.
4. Berdiri diam
Permainan bola voli sangat dinamis dan membutuhkan pemain untuk selalu bergerak. Berdiri diam di lapangan tidak hanya membuat pemain rentan terkena bola, tapi juga membuat permainan menjadi tidak seru.
5. Melompat dengan kaki mengepak
Gerakan melompat dengan kaki mengepak mungkin terlihat keren, tapi tidak digunakan dalam permainan bola voli. Pemain hanya perlu melompat dengan kedua kaki lurus dan kembali landas dengan kedua kaki.
6. Memukul bola dengan tangan terulur
Memukul bola dengan tangan terulur atau memanjang bukanlah teknik yang benar dalam permainan bola voli. Pemain harus menggunakan lengan dan mengayun bola dengan gerakan yang tepat.
7. Bermain tanpa strategi
Permainan bola voli bukan hanya soal kecepatan dan ketepatan, tapi juga strategi. Tanpa strategi yang tepat, tim bisa kalah meski memiliki pemain yang handal.
8. Tidak berkomunikasi dengan tim
Bola voli adalah permainan tim, sehingga komunikasi yang baik sangat penting. Tanpa komunikasi yang baik, tim bisa kacau dan kalah dalam permainan.
9. Tidak memperhatikan posisi pemain lawan
Pemain bola voli harus memperhatikan posisi pemain lawan agar bisa mengantisipasi bola yang datang. Tanpa memperhatikan posisi lawan, pemain bisa kehilangan kesempatan untuk memenangkan poin.
10. Tidak memperhitungkan kecepatan dan arah angin
Kecepatan dan arah angin dapat mempengaruhi pergerakan bola dalam permainan bola voli. Pemain harus memperhitungkan faktor tersebut agar bisa mengantisipasi dengan baik.
11. Tidak memperhatikan ketinggian net
Net atau jaring yang digunakan dalam permainan bola voli memiliki ketinggian yang standar. Pemain harus memperhatikan ketinggian net agar tidak melakukan kesalahan dalam memukul bola.
12. Tidak fokus saat servis
Servis adalah momen krusial dalam permainan bola voli. Pemain harus fokus dan tenang saat melakukan servis agar bisa mengarahkan bola dengan baik.
13. Tidak memperhatikan gerakan lawan
Pemain bola voli harus memperhatikan gerakan lawan agar bisa memprediksi bola yang akan datang. Tanpa memperhatikan gerakan lawan, pemain bisa kehilangan kesempatan untuk memenangkan poin.
14. Tidak berlatih teknik dasar dengan baik
Sebelum bermain bola voli secara kompetitif, pemain harus menguasai teknik dasar dengan baik. Tanpa menguasai teknik dasar, pemain sulit untuk melakukan gerakan yang lebih kompleks.
15. Tidak memperhatikan posisi tubuh
Posisi tubuh yang tepat sangat penting dalam permainan bola voli. Pemain harus memperhatikan posisi tubuh agar bisa melakukan gerakan yang tepat dan menghindari cedera.
16. Tidak berlatih fisik secara teratur
Permainan bola voli membutuhkan kekuatan fisik dan daya tahan yang baik. Pemain harus berlatih fisik secara teratur agar bisa tampil maksimal di lapangan.
17. Tidak memperhatikan kondisi lapangan
Kondisi lapangan dapat mempengaruhi permainan bola voli. Pemain harus memperhatikan kondisi lapangan agar bisa menyesuaikan gerakan dan strategi dengan baik.
18. Tidak memperhatikan kondisi bola
Kondisi bola juga dapat mempengaruhi permainan bola voli. Pemain harus memperhatikan kondisi bola agar bisa mengantisipasi dengan baik.
19. Tidak memperhatikan kesehatan
Kesehatan yang baik sangat penting dalam permainan bola voli. Pemain harus menjaga kesehatan agar tidak mudah cedera dan bisa tampil maksimal di lapangan.
20. Tidak memperhatikan mental
Mental yang kuat sangat penting dalam permainan bola voli. Pemain harus memperhatikan mental agar bisa mengatasi tekanan dan tampil maksimal di lapangan.
Kesimpulan
Teknik-teknik yang tidak termasuk dalam permainan bola voli di atas harus dihindari oleh pemain jika ingin tampil baik di lapangan. Selain itu, pemain juga harus memperhatikan faktor-faktor lain seperti strategi, komunikasi, dan kesehatan agar bisa memenangkan pertandingan.
Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya.